En tant que sportive issue d’un sport encore peu connu, je sais la difficulté de trouver une routine qui convient aussi bien au corps qu’au mental. Les blessures que l’on aurait pu éviter, les exercices de visualisation pour reposer le corps. J’ai cette envie de partager toutes ces techniques avec vous, pour que vous puissiez performer  et atteindre vos objectifs sans stress, sans manque de confiance, parce que OUI, lorsqu’on est  bien accompagné, notre corps et notre esprit ne font plus qu’un et on se sent fort pour aller plus loin.